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안녕하세요 내이로치과 이건주 원장입니다.

깨끗한 스켈링 받으셨나요?

술전 통증 저감을 위한 가글마취

숙련된 수석 치과위생사의 미온수 초음파 치석제거술 

구강위생교육 - 바른 칫솔질, 바른 구강위생용품 사용

고농도 APF 불소 젤 도포

스켈링 후 양치 방법과 구강위생용품 사용 방법 

직접 꼼꼼하게 설명 해드렸습니다. 

그럼 어떤 것을 골라야 하는지, 

제가 직접 사용하는 것을 포함하여 설명드릴게요.

-구강 위생용품 크게

-칫솔 / 전동칫솔

-치실 / 치간칫솔

-구강세정기

저는 전동칫솔(오랄비), 

1.2mm 직경 치간칫솔, 구강세정기(아쿠아픽)사용합니다.

* 치약은 반드시 "1450ppm 

불소 함유 치약" 사용해주세요!

https://blog.naver.com/nayrodental/223247504485 

이번 글에서는 칫솔과 전동칫솔에 

대해 이야기 해 보겠습니다.

<일반칫솔>

미세모 칫솔이면 어떤것이든 괜찮습니다.

칫솔 머리가 작은것을 선택하시면 

구석구석 잘 들어가서 깨끗하게 닦을수 있어요. 

대신 칫솔모가 빨리 닳으니 자주 교체해 주세요.

요새 SNS 감성의 이쁘고 비싼 칫솔들이 많던데요. 

저렴한 대기업 제품이 훨씬 낫다고 생각합니다.

<전동칫솔>

대표 브랜드에 따라 형태가 다릅니다. 

크게 2가지 형태로 나뉩니다.

브라운 오랄비 - 왕복 회전식(oscillating rotating)

칫솔모는 원형이고 시계-반시계방향 운동을 왕복하는 형태

회전횟수 약 분당 6,000-9,000회

필립스 소닉케어 - 음파 진동식 (sonic)

칫솔모는 일반 칫솔과 비슷한 형태이고 

음파 진동이 있는 형태

진동횟수 약 분당 24,000-40,000회

임상연구 : 브라운(오랄비), 필립스 각 회사가 자금을 지원한 연구가 많은데 그 연구들은 그 회사의 제품이 더 뛰어나다는 결과가 대부분입니다. 그래서 정확한 비교가 어렵습니다. 다른 연구들에서는 두 방식 모두 유사한 치태 제거 효율을 보였으며, 사용자의 선호도와 사용 방법에 따라 결과가 달라질 수 있다고 합니다.

개인적 의견 : 오랄비같은 움직임이 확실하고 진폭이 더 큰 제품이 (분당 왕복횟수가 더 작더라도) 치태를 확실하게 제거할 수 있다고 생각해서 오랄비 제품을 사용하고 있습니다. 단, 치아 목부분 패임(비우식성 치경부 결손)이 심하시거나 잇몸 두께가 얇은 사람들(치은 표현형(phenotype), 잇몸이 안좋은것과는 다름)은 압력에 주의해서 사용해야 합니다. 오랄비 제품은 압력 감지센서를 탑재하고 있어 과도한 압력시 정지합니다.

오랄비 전동칫솔은 저렴한것은 3~4만원대에서부터 30만원 이상 되는것까지 다양한데요, 운동 모션 자체는 큰 차이가 없고, 부가적인 기능 (앱 연동, 각종 모드)에서 차이가 있습니다. 그런 모드는 처음에는 신기해서 사용하고 나중에는 별로 사용하지 않게 되었습니다. 

저는 집에서는 처음샀던 비싼제품, 병원에서는 저렴한 제품을 놓고 사용하고 있습니다.

전동칫솔도 일반 칫솔처럼 칫솔모를 주기적으로 교체해 주셔야 합니다. 정품은 개당 가격 6천원-만원 정도로 일반 칫솔 1개보다 비쌉니다.. 호환품도 있는데 더 저렴합니다. (4개 3천원..) 

어떠한 방식을 사용하던, 칫솔모를 치아 표면에 바르게 위치시키는것이 가장 중요합니다. 가장 안닦이는곳 아래 3부위를 정확하게 위치시켜야 합니다.